Smiling Mind

Smiling Mind is a unique web and app-based program developed by psychologists and educators to help bring balance to people’s lives.

Just as we eat well and stay fit to keep our body healthy, mindfulness meditation is about mental health and looking after the mind.

Smiling Mind is a 100% not-for-profit organisation that works to make mindfulness meditation accessible to all.

Our vision is to help every mind thrive.

Our mission is to provide accessible, life-long tools to support healthy minds.

Our programs are designed to assist people in dealing with the pressure, stress and challenges of daily life.

We offer programs for:

- Adults

- Kids & Youth (3-18 Year Olds)

- Sleep

- Classrooms

- Sport

- At Work

- Some Indigenous Languages

- & Much More

Illustrations by Beci Orpin and The Jacky Winter Group

Smiling Mind adalah web yang unik dan program berasaskan aplikasi yang dibangunkan oleh psikolog dan pendidik untuk membantu membawa keseimbangan kepada kehidupan orang ramai.

Sama seperti kita makan dengan baik dan tetap bersesuaian untuk menjaga tubuh kita sihat, meditasi kesedaran adalah mengenai kesihatan mental dan menjaga minda.

Smiling Mind adalah 100% organisasi bukan untung yang berfungsi untuk menjadikan meditasi kesedaran diakses untuk semua orang.

Visi kami adalah untuk membantu setiap minda berkembang.

Misi kami adalah untuk menyediakan alat yang boleh diakses untuk jangka hayat untuk menyokong minda yang sihat.

Program kami direka untuk membantu orang dalam menangani tekanan, tekanan dan cabaran kehidupan seharian.

Kami menawarkan program untuk:

- Dewasa

- Kanak-kanak & Belia (3-18 Tahun Lama)

- Tidur

- Bilik kelas

- Sukan

- Di tempat kerja

- Beberapa Bahasa Asal

- & Banyak lagi

Ilustrasi oleh Beci Orpin dan The Jacky Winter Group